خواص دمنوش زعفران
زعفران نام بزرگ در گذشته تا به کنون هستش که این ادویه خاص و ویژه با خصوصیات شگفت انگیزی که داره سالیان سال که مورد شناخت سراسر مردم جهان می باشد. تنها نام این رگه های طلای سرخ نیست که مشهور است بلکه زعفران به عطر و رنگ و طعمش شهرت یافته است و به گرانترین ادویه جهان تبدیل شده است. از گذشته تا کنون جوشنادن زعفران برای دمان بعضی از بیمای ها مورد استفاده قرار می گرفته است. در ادامه با من همراه باشید تا با خواص دمنوش زعفران آشنا بشید.
خواص دمنوش زعفران
برای اینکه بدوتید دمنوش زعفرون چه خواص شگفت انگیزی داره خودش جای داده و کافی هستش که بدونید خود زعفرون چه خوصیت داره و چه کارایی هایی دارند و از دستش بر نمیاد. زعفران دارای بیش از 150 ترکیب متفاوت نظیر سافرنال، کاروتینوئید، کروسین، پروتئین ها و... هستش که این ماده با ویتامین های ب3، ب2، ب1 و همینطور ویتامین ث که به بهبود سلامت بدن کمک می کنه وجود دارد.
افزایش قدرت دفاعی بدن
نام دیگر ویتامین ث اسید اسکوربیک هستش که می تونه کمک زیادی به بدن در حفظ سلامتی و توان دفاعی داره اسید اسکوربیک افزایش تعداد گلبول سفید در لایه های محافظتی بدن می شه. از اونجای که همه می دونیم گلبول سفید در بحث محافظت از سلامت بدن نقش بسیار پر رنگ . موثری دارند، پس می شه گرفت مصرف زعفران به دلیل کمک به تداوم افزایش تعداد گلبول سفید بدن باعث تثویت سیستم دفاعی فرد می شود و احتمال مریض شدن رو کمتر می کنه.
خواص دمنوش زعفران برای قلب
حدود صد گرم زعفران دو گرم عنصر پتاسیم به صورت ترکیبی یافت میشه پتاسیم باعث کاهش خون می شه. این ماده به انقباض رگ ها و شریان های خونی کمک می کنه و تا حدودی از بسته شدن این رگ ها جلوگیری می کنه. این عنصر فشار خون رو کنترل می کنه و در نهایت به کاهش سکته های مغزی و حملات قلبی کمک می کنند.
افزایش اکسیژن خون با زعفران
زعفران دارای مقادیر قابل توجهی از عناصر آهن هستش. آهم موجود در زعفران پس از مصرف باعث افزایش تعداد گلبول قرمز می شود که در نهایت منجرب به افزایش خون رسانی به واحد های مصرف کننده می شود. برای اینکه بتونید نیروی بیشتری داشته باشید و یا اینکه زود خسته نشوید شما نیاز به یک هوای پر از اکسیژن دارید. از اونجایی که میزان اکسیژن موجود در هواس آزاد حدودا برابر 21 درصد است و البته که این عدد در مناطق شهری آلوده پایین تر هم هست بدن شما باید بیشتر فعالیت کند قلبتان بتپد تا یه سرعت اکسیژن را در سراسر بدن پخش کند. مصرف دمنوش زعفران به افزایش میزان خون کمک می کنه که در نتیجه در هر با پمپاژ قبل واحد های اکسیژن بیشتری در بدن پخش خواهد شد و روی بدنتون فشار کمتری خواهد بودش
در این مقاله از فواید دمنوش زعفران و خود زعفران گفته شد و امیدوارم در این مقاله من به تمامی موضوعاتی که در رابطه با فواید زعفران بود لذت برده باشید